នៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះ វាហាក់ដូចជាជារឿងធម្មតាទាំងស្រុងដែលមនុស្សយើងញៀននឹងវត្ថុ/សារធាតុផ្សេងៗ។ ថាតើនេះជាថ្នាំជក់ គ្រឿងស្រវឹង (ឬជាទូទៅសារធាតុដែលផ្លាស់ប្តូរចិត្ត) អាហារក្រាស់ដែលមានថាមពល (ឧទាហរណ៍ ផលិតផលសម្រេច អាហាររហ័ស ភេសជ្ជៈ និងភេសជ្ជៈ) កាហ្វេ (ការញៀនជាតិកាហ្វេអ៊ីន) ការពឹងផ្អែកលើថ្នាំមួយចំនួន ការញៀនល្បែង ការពឹងផ្អែក លើ​លក្ខខណ្ឌ​រស់នៅ ...

មួយរយៈឥឡូវនេះ មានមនុស្សតិច និងតិចអាចទ្រាំទ្រអាហារក្រាស់ដែលមានថាមពល (អាហារខុសពីធម្មជាតិ/ប្រេកង់ទាប)។ នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួន ការមិនអត់ឱនពិតប្រាកដក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដូច្នេះការទទួលទានអាហារដែលត្រូវគ្នានឹងនាំមកនូវផលរំខានកាន់តែខ្លាំង។ មិនថាវាជាបញ្ហានៃការផ្តោតអារម្មណ៍ ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមភ្លាមៗ ឈឺក្បាល អារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ ឬសូម្បីតែការចុះខ្សោយរាងកាយទូទៅ បញ្ជីនៃផលប៉ះពាល់ដែលឥឡូវនេះហាក់ដូចជា ...

ដូចដែលបានរៀបរាប់ជាច្រើនដងនៅក្នុងអត្ថបទរបស់ខ្ញុំ ពិភពលោកទាំងមូលគឺគ្រាន់តែជាការព្យាករខាងវិញ្ញាណ/ខាងវិញ្ញាណនៃស្ថានភាពនៃស្មារតីផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ​បញ្ហា​មិន​មាន​ទេ ឬ​ជា​បញ្ហា​អ្វី​ដែល​ខុស​គ្នា​ទាំងស្រុង​ពី​អ្វី​ដែល​យើង​ស្រមៃ​ថា​មាន​នោះ​គឺ​ថាមពល​ដែល​បាន​បង្ហាប់​ជា​ស្ថានភាព​ថាមពល​ដែល​រំកិល​នៅ​ប្រេកង់​ទាប។ នៅក្នុងបរិបទនេះ មនុស្សគ្រប់រូបមានប្រេកង់រំញ័របុគ្គលទាំងស្រុង ហើយជារឿយៗគេនិយាយអំពីហត្ថលេខាដ៏ស្វាហាប់តែមួយគត់ដែលផ្លាស់ប្តូរជាបន្តបន្ទាប់។ ក្នុងន័យនេះ ប្រេកង់រំញ័រផ្ទាល់របស់យើងអាចកើនឡើង ឬថយចុះ។ គំនិតវិជ្ជមានបង្កើនប្រេកង់របស់យើង គំនិតអវិជ្ជមានបន្ថយវា លទ្ធផលគឺបន្ទុកលើចិត្តរបស់យើង ដែលនាំឱ្យមានការប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ប្រព័ន្ធការពារខ្លួនរបស់យើង។ ...

នៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សភាគច្រើនពឹងផ្អែក ឬញៀននឹង "អាហារ" ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់យើងផ្ទាល់។ មិនថាផលិតផលសម្រេចផ្សេងៗ អាហាររហ័ស អាហារមានជាតិស្ករ (ផ្អែម) អាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ (ភាគច្រើនជាផលិតផលសត្វ) ឬអាហារទូទៅដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុបន្ថែមជាច្រើនប្រភេទ។ ...

មនុស្សភាគច្រើនសព្វថ្ងៃនេះគឺញៀននឹងសារធាតុញៀនផ្សេងៗ។ មិនថាមកពីថ្នាំជក់ ស្រា កាហ្វេ គ្រឿងញៀនផ្សេងៗ អាហាររហ័ស ឬសារធាតុផ្សេងទៀតទេ មនុស្សមានទំនោរទៅរកភាពរីករាយ និងសារធាតុញៀន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហានេះគឺថាការញៀនទាំងអស់កំណត់សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង ហើយក្រៅពីនោះគ្របដណ្ដប់លើចិត្តរបស់យើង ស្ថានភាពនៃស្មារតីរបស់យើង។ អ្នកបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើរាងកាយរបស់អ្នក មិនសូវផ្តោតអារម្មណ៍ ភ័យច្រើន ងងុយគេង ហើយវាពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការធ្វើដោយគ្មានសារធាតុរំញោចទាំងនេះ។ ...

ជារឿយៗយើងត្រូវបានអមដោយសារធាតុភ្ញោចផ្សេងៗក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដែលសារធាតុទាំងអស់នេះបង្រួមកម្រិតរំញ័រដ៏ស្វាហាប់របស់យើងក្នុងរយៈពេលយូរ។ សារធាតុរំញោចទាំងនេះខ្លះគឺជា "អាហារ" ដែលយើងថែមទាំងសន្មតថាផ្តល់ឱ្យយើងនូវថាមពល និងកម្លាំងសម្រាប់ថ្ងៃ។ មិនថាកាហ្វេពេលព្រឹក ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងមុនពេលធ្វើការ ឬជក់បារី។ ...