មនុស្សគ្រប់រូបមានចក្រាសំខាន់ៗចំនួនប្រាំពីរ និងចក្រាបន្ទាប់បន្សំមួយចំនួនផងដែរ ដែលវាស្ថិតនៅខាងលើ និងខាងក្រោមរាងកាយរបស់មនុស្ស។ នៅក្នុងបរិបទនេះ ចក្រាគឺជា "យន្តការវិលជុំ" (វ៉នទ័របង្វិលឆ្វេង និងស្តាំ) ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងចិត្តរបស់យើង (និង meridians របស់យើង - បណ្តាញថាមពល) និងស្រូបយកថាមពលពីខាងក្រៅ។ ឬប្រព័ន្ធថាមពលរបស់មនុស្ស។ សម្រាប់ហេតុផលនេះពួកគេបម្រើមិនត្រឹមតែជាស្ថានីយ៍ទទួលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាអ្នកបំលែងនិងអ្នកចែកចាយផងដែរ។
ការស្ទះចក្រា
មានកត្តាផ្សេងៗ ឧទាហរណ៍ ទិសដៅផ្លូវចិត្តមិនចុះសម្រុងគ្នា (វិសាលគមផ្លូវចិត្តអវិជ្ជមាន - សន្មតថាមានការភ័យខ្លាច។ ជាលទ្ធផល អ្វីដែលគេហៅថាការស្ទះចក្រាកើតឡើង ពោលគឺការផ្គត់ផ្គង់មិនគ្រប់គ្រាន់ត្រូវគ្នាកើតឡើង ដែលជំរុញឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺយ៉ាងច្រើន។ នៅក្នុងអត្ថបទស៊េរីនេះ ខ្ញុំចង់ពន្យល់អ្នកឱ្យច្បាស់អំពីរបៀបដែលអ្នកអាចបើកចក្រានីមួយៗ ហើយលើសពីនេះទៅទៀត អ្វីដែលអាចទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្ទះដែលត្រូវគ្នា។
ការស្ទះនិងការបើកចក្រាឫស
ចក្រាឫស ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាចក្រាមូលដ្ឋាន គឺជាចក្រាសំខាន់ដំបូងបង្អស់ ដែលមានទីតាំងនៅចន្លោះប្រដាប់ភេទរបស់យើង ឬខាងក្រោមប្រដាប់ភេទរបស់យើង (រវាងរន្ធគូថ និងប្រដាប់ភេទ)។ ពណ៌នៃចក្រាជា root ជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសម្លេងក្រហម។ លើសពីនេះ ចក្រាខ្លួនវាមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងរូបកាយរបស់យើងផ្ទាល់ (និងរូបកាយអេធើរិច)។ ចក្រាឫសក៏ត្រូវបានចាត់តាំងជាធាតុផែនដី ដូច្នេះហើយតំណាងឱ្យស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត ឆន្ទៈរបស់យើងក្នុងការរស់នៅ សភាវគតិ ភាពចុះសម្រុងនឹងផែនដី កម្លាំងខាងក្នុង ការអះអាង ការជឿជាក់ជាមូលដ្ឋាន មូលដ្ឋាន និងរដ្ឋធម្មនុញ្ញរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ/រឹងមាំ។ នៅក្នុងបរិបទនេះ ចក្រាឫសបើកចំហក៏ធ្វើឱ្យយើងមានមូលដ្ឋានផងដែរ (ឬស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលមានមូលដ្ឋានបង្ហាញពីចក្រាឫសបើកចំហ) ។ មនុស្សដែលមានចក្រាឫសបើកចំហអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធតម្រង់ទិសសម្ភារៈហើយក៏មានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍រឹងមាំនៃសុវត្ថិភាពខាងក្នុងផងដែរ។ ដូចគ្នាដែរ មនុស្សបែបនេះស្ទើរតែមានការភ័យខ្លាចពីអត្ថិភាព ហើយមិនខ្លាចអ្វីដែលអាចនឹងកើតឡើងបន្ទាប់ទៀត។ អ្នកទទួលយកកាលៈទេសៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដូចដែលពួកគេមាន ហើយធ្វើជាម្ចាស់កាលៈទេសៈថ្មីជាមួយនឹងពណ៌ហោះ។ មនុស្សដែលមានចក្រាជា root បើកចំហជាធម្មតាក៏មានបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់សេរីភាពនិងមានការជឿទុកចិត្តជាមូលដ្ឋានដ៏ធំសម្បើម។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានមូលដ្ឋាន និងមានទំនុកចិត្តលើកាលៈទេសៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក (នៅក្នុងកម្លាំងខាងក្នុងរបស់អ្នក/អំណាចច្នៃប្រឌិត)។ ក្នុងបរិបទនេះ អ្នកមិនរស់នៅក្នុងភាពភ័យខ្លាចជានិច្ចនៃការផ្លាស់ប្តូរទេ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព ឬសូម្បីតែនៅសុខស្រួល សូម្បីតែនៅកន្លែងចម្លែកក៏ដោយ (វាអាចមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនត្រឹមតែនៅផ្ទះគ្រប់ទីកន្លែងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែតែងតែនៅកន្លែងដែលត្រឹមត្រូវ) ជំនួសឱ្យ បាត់បង់។ ក្រៅពីនោះ ចក្រាបើកចំហក៏ដើរទន្ទឹមគ្នាជាមួយនឹងកម្រិតជាក់លាក់នៃការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងការទទួលយកខ្លួនឯង។ នេះអនុវត្តជាពិសេសចំពោះរូបកាយរបស់យើង ពោលគឺអ្នកអាចទទួលយករូបកាយរបស់អ្នកដូចដែលខ្លួនមាន។
មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តខ្លួនឯង ស្រលាញ់រូបរាងកាយរបស់គេ (មិនត្រូវច្រឡំនឹងការញុះញង់) មានការភ័យខ្លាចអត្ថិភាពតិចតួចបំផុត ហើយមានមូលដ្ឋានខ្លាំងណាស់ ទំនងជាមានចក្រាបើកចំហរ..!!
ក្នុងន័យនេះ អ្នកចូលរួមក្នុងលំហូរនៃជីវិត ហើយគ្មានការភ័យខ្លាចចំពោះបទពិសោធន៍រាងកាយថ្មី ឬស្ថានភាពជីវិតថ្មីឡើយ។ ដូចគ្នានេះដែរ ចក្រាជាឫសបើកចំហអនុញ្ញាតឱ្យយើងដោះស្រាយបានកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងតម្រូវការខាងក្នុងរបស់យើងសម្រាប់អាហារ ការការពារ សន្តិសុខ ភាពកក់ក្តៅ និងអារម្មណ៍ទូទៅនៃកម្មសិទ្ធិ។ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលទេ ប៉ុន្តែត្រូវមានអារម្មណ៍ទទួលយកខ្លួនឯងពីខាងក្នុង។
ចក្រាឫសគល់បញ្ជូនថាមពលនៃចុងខាងលើ និងខាងក្រោមមកផែនដី ឬចូលទៅក្នុងចក្រារងរូបវិទ្យា..!!
មូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍប្រកបដោយសុខភាពល្អនៃចក្រាឫសត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងវ័យដំបូងរបស់មនុស្ស។ ជាឧទាហរណ៍ ទារកទើបនឹងកើតដែលជួបប្រទះនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការជឿទុកចិត្តតិចតួចពីម្តាយក្រោយពេលកើត ឬក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត (ឬធំឡើងក្នុងស្ថានភាពរស់នៅមិនច្បាស់លាស់ និងមិនចុះសម្រុងគ្នាខ្លាំង) នឹងវិវត្តន៍ទៅជាការស្ទះនៃចក្រាឫស (ប្រូបាប៊ីលីតេគឺ យ៉ាងហោចណាស់ខ្ពស់ណាស់) ។ ការជឿទុកចិត្តជាមូលដ្ឋានត្រូវបានបាត់បង់ ឬដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ជាងនេះទៅទៀតគឺត្រូវបានរំខាន ដែលវាក្លាយជាការកត់សម្គាល់ក្នុងទម្រង់នៃការភ័យខ្លាចផ្សេងៗ និងតុល្យភាពខាងក្នុងដែលរំខាន ជាពិសេសនៅពេលដែលជីវិតរីកចម្រើន។ តាមរបៀបដូចគ្នា ការស្ទះអាចកើតឡើងនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះអំពើហិង្សាលើរាងកាយដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើអ្នកមិនមានសន្តិសុខហិរញ្ញវត្ថុ (ហើយរងទុក្ខយ៉ាងខ្លាំងជាលទ្ធផល) ឬប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្វែងរកការហៅទូរសព្ទខ្ពស់ជាង ឬការហៅចូល។ ជីវិតជាទូទៅ។
ការស្ទះនៃចក្រាឫស
សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះ ចក្រាឫសគល់ដែលត្រូវបានរារាំង ឬ "ក្រាស់ខ្លាំង" ក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់តាមរយៈកង្វះថាមពលជីវិត ការថយចុះឆន្ទៈក្នុងការសម្តែង ការភ័យខ្លាចនៃការរស់រានមានជីវិត និងការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកខ្លួនឯងត្រូវបានញាំញីដោយការភ័យខ្លាចដែលមានស្រាប់ហើយមិនអាចរកផ្លូវចេញពីភាពវេទនារបស់អ្នកបានទេ។ មនុស្សដែលត្រូវគ្នាក៏អាចមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងទាបដែរ ហើយអាចមានការសង្ស័យយ៉ាងខ្លាំង។ ដូចគ្នាដែរ ភាពភ័យខ្លាច និងការភ័យខ្លាចផ្សេងៗអាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ជារឿយៗអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយជាទូទៅមានរដ្ឋធម្មនុញ្ញរាងកាយខ្សោយ (ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតិចតួចជាដើម រាងកាយចុះខ្សោយដោយសារការតំរង់ទិសផ្លូវចិត្តមិនចុះសម្រុងគ្នា)។ បន្ទាប់មក ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក៏ចុះខ្សោយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយជំងឺពោះវៀនអាចកើតឡើង។ ដូចគ្នាដែរ មនុស្សដែលមានចក្រាឫសគល់ដែលរារាំងមិនមានអារម្មណ៍ទទួលយកនៅក្នុងសង្គមទេ។ អ្នកជៀសវាងមនុស្សហើយជាមនុស្សមានការគិតច្រើនជាង។ មានការខ្វះតុល្យភាពខាងក្នុង ជាពិសេសអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការស្ទះនៃចក្រាឫសក៏បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខជាអចិន្ត្រៃយ៍ផងដែរ។ ក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុត អ្នកថែមទាំងសន្មត់ដោយសភាវគតិថាមានរឿងអាក្រក់អាចកើតឡើងនៅពេលណាក៏បាន។ នេះធ្វើឱ្យអ្នកពិបាករស់នៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន ហើយអ្នកជាប់គាំងនៅក្នុងគំនិតមិនចុះសម្រុងគ្នា ដែលនៅក្នុងវេនត្រូវបានតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកអនាគតដែលសន្មត់ (យើងតែងតែមាននៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន ប៉ុន្តែជារឿយៗខ្លាចអ្វីមួយដែលមិនមាននៅកម្រិតបច្ចុប្បន្ន។ ).. អ្នកខ្លាចអនាគត ហើយបាត់បង់ឱកាសបង្កើតជីវិតថ្មី (ធ្វើការនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធបច្ចុប្បន្ន).
តាមរយៈការស្វែងយល់ និងធ្វើការតាមរយៈរបួសកុមារភាពដំបូង មនុស្សម្នាក់អាចដោះស្រាយជម្លោះខាងក្នុង ដោយហេតុនេះការបង្កើនចក្រាឫសរបស់យើងនៅក្នុងការបង្វិល..!!
ដើម្បីអាចបើកចក្រាជា root ម្តងទៀត វាជាការចាំបាច់ដើម្បីដឹងអំពីជម្លោះខាងក្នុងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកទាំងនេះចាំបាច់ត្រូវសម្អាត។ នេះពិតជាងាយស្រួលនិយាយជាងធ្វើ ហើយពិបាកវាយតម្លៃផងដែរ ព្រោះមនុស្សគ្រប់រូបមានជម្លោះផ្ទាល់ខ្លួនទាំងស្រុង (ទោះបីជាអ្នកអាចទទួលបានជំនួយក៏ដោយ ក៏យើងខ្លួនឯងជាអ្នកដែលអាចព្យាបាលខ្លួនឯងបាន ជាជាងមូលហេតុនៃបញ្ហា។ ការស្ទះគឺមានតែនៅក្នុងផ្នែកខាងក្នុងបំផុតរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ) ។ នៅទីបំផុត វានឹងក្លាយជាលទ្ធភាពតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើការស្ទះចក្រាជា root របស់អ្នកត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងការភ័យខ្លាចដែលមានស្រាប់ នោះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការ "រំលាយ" ការភ័យខ្លាចដែលមានស្រាប់របស់អ្នក។ បន្ទាប់មក អ្នកគួរតែសួរខ្លួនឯងថា តើការភ័យខ្លាចដែលមានស្រាប់មកពីណា? ប្រសិនបើស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់យើងអាក្រក់ខ្លាំង ហើយការភ័យខ្លាចដែលមានស្រាប់របស់យើងបានលេចចេញជាលទ្ធផល នោះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការកែលម្អស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់យើងផ្ទាល់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានកម្លាំងដើម្បីធ្វើដូច្នេះទេ ឧទាហរណ៍ដោយសារតែអ្នកងងុយដេកខ្លាំង នោះដំបូង និងសំខាន់បំផុត អ្នកគួរតែចេញពីរដ្ឋនេះតាមរយៈការហាត់ប្រាណ ឬសូម្បីតែ "ជម្រើសបើកបរ" ផ្សេងទៀត ដើម្បីអាច បង្ហាញស្ថានភាពជីវិតថ្មីម្តងទៀត។
ការតស៊ូខាងក្នុងកាត់អ្នកចេញពីអ្នកដ៏ទៃ ពីខ្លួនអ្នក ពីពិភពលោកជុំវិញអ្នក។ វាពង្រឹងអារម្មណ៍នៃភាពដាច់ដោយឡែកដែលការរស់រានមានជីវិតរបស់អត្មាអាស្រ័យ។ អារម្មណ៍នៃភាពដាច់ដោយឡែករបស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំ អ្នកកាន់តែភ្ជាប់អ្នកទៅនឹងការបង្ហាញឱ្យឃើញទៅកាន់ពិភពនៃទម្រង់។ - Eckhart Tolle
នរណាម្នាក់ដែលមិនពេញចិត្តនឹងរាងកាយរបស់ពួកគេ ហើយតស៊ូជាមួយនឹងការខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ឧទាហរណ៍ ដោយសារតែពួកគេលើសទម្ងន់ ដូច្នេះហើយមិនអាចទទួលយករាងកាយរបស់ពួកគេបាននោះ នឹងត្រូវកែលម្អស្ថានភាពរាងកាយរបស់ពួកគេតាមរយៈរបបអាហារធម្មជាតិ ឬការផ្លាស់ប្តូរលំហាត់ប្រាណ។ ជាការពិត អ្នកក៏អាចរៀនទទួលយករាងកាយរបស់អ្នកដូចដែលខ្លួនមានដែរ។ ជាការប្រសើរណាស់ ចក្រារបស់យើងតែងតែភ្ជាប់ទៅនឹងជម្លោះខាងក្នុងដែលត្រូវគ្នា និងភាពមិនស៊ីសង្វាក់ផ្លូវចិត្ត។ ដើម្បីអាចដកការស្ទះបាន ដូច្នេះវាជាការចាំបាច់ក្នុងការជម្រះជម្លោះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងដំណើរការគិតដែលមិនចុះសម្រុងគ្នា។ ផ្នែកបន្ថែមនៃអត្ថបទស៊េរីនេះនឹងធ្វើតាម។ ដោយក្នុងចិត្តនេះ សូមមានសុខភាពល្អ សុភមង្គល និងរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមរមនា។
តើអ្នកចង់គាំទ្រពួកយើងទេ? បន្ទាប់មកចុច ទីនេះ
