Sebastian Kneipp ធ្លាប់បាននិយាយថាធម្មជាតិគឺជាឱសថស្ថានដ៏ល្អបំផុត។ មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសវេជ្ជបណ្ឌិតសាមញ្ញ តែងតែញញឹមចំពោះសេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះ ហើយចូលចិត្តដាក់ការជឿជាក់លើឱសថបុរាណ។ តើមានអ្វីពិតប្រាកដនៅពីក្រោយសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់លោក Kneipp? តើធម្មជាតិពិតជាផ្តល់ឱសថធម្មជាតិមែនទេ? តើអ្នកពិតជាអាចព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នក ឬការពារវាពីជំងឺផ្សេងៗជាមួយនឹងការអនុវត្ត និងអាហារធម្មជាតិដែរឬទេ? ហេតុអ្វី​បាន​ជា​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ធ្លាក់ខ្លួន​ឈឺ និង​ស្លាប់​ដោយសារ​ជំងឺ​មហារីក គាំងបេះដូង និង​ដាច់​សរសៃឈាម​ក្នុង​ខួរក្បាល​សព្វថ្ងៃ? ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនកើតជំងឺមហារីក ជំងឺគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលសព្វថ្ងៃនេះ? រាប់រយឆ្នាំមុន ជំងឺទាំងនេះមិនមានទេ ឬវាកើតឡើងកម្រណាស់។ សព្វថ្ងៃនេះ ជំងឺដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ បង្កហានិភ័យយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ពីព្រោះមនុស្សរាប់មិនអស់បានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ដោយសារជំងឺអរិយធម៌ខុសពីធម្មជាតិទាំងនេះ។ […]

យើងទាំងអស់គ្នាមានបញ្ញាដូចគ្នា សមត្ថភាព និងលទ្ធភាពពិសេសដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនបានដឹងពីរឿងនេះទេ ហើយមានអារម្មណ៍ថាអន់ជាង ឬអន់ជាងមនុស្សដែលមាន "កម្រិតបញ្ញា" ខ្ពស់ អ្នកដែលបានទទួលចំណេះដឹងច្រើនក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែ​ធ្វើ​ម៉េច​បាន​ជា​មនុស្ស​ឆ្លាត​ជាង​អ្នក? យើងទាំងអស់គ្នាមានខួរក្បាល ការពិតផ្ទាល់ខ្លួន គំនិត និងមនសិការ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានសមត្ថភាពដូចគ្នា ប៉ុន្តែពិភពលោកប្រាប់យើងជារៀងរាល់ថ្ងៃថាមានមនុស្សពិសេស (អ្នកនយោបាយ តារា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។ល។) និងមនុស្ស "ធម្មតា"។ កម្រិតបញ្ញាមិននិយាយអ្វីអំពីសមត្ថភាពពិតរបស់មនុស្សនោះទេ។ ប្រសិនបើយើងមាន IQ នៃ bsp ។ 120 បន្ទាប់មកយើងត្រូវតែពេញចិត្តជាមួយនឹងការពិតដែលថាអ្នកដែលមាន IQ ខ្ពស់គឺខ្ពស់ជាងឆ្ងាយទៅ [... ]

មនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងប្រើប្រាស់ superfoods ហើយនោះជារឿងល្អ! ភពផែនដីរបស់យើង Gaia មានធម្មជាតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងរស់រវើក។ រុក្ខជាតិឱសថ និងឱសថមានប្រយោជន៍ជាច្រើនត្រូវបានបំភ្លេចចោលអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នស្ថានភាពកំពុងផ្លាស់ប្តូរម្តងទៀត ហើយនិន្នាការកាន់តែខ្លាំងឡើងឆ្ពោះទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងអាហាររូបត្ថម្ភធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែតើអ្វីជាអាហារទំនើប ហើយតើយើងពិតជាត្រូវការវាមែនទេ? មានតែអាហារដែលមានមាតិកាខ្ពស់មិនធម្មតានៃសារធាតុសំខាន់ៗអាចត្រូវបានគេហៅថា superfoods ។ Superfoods សម្បូរទៅដោយវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម អង់ស៊ីម អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗ និងមិនសំខាន់។ ពួកគេក៏សម្បូរអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និង 6 ហើយអាចធានាថាសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះពួកវាជាអាហារធម្មជាតិ និងរំញ័រខ្ពស់។ ខ្ញុំប្រើ superfoods ទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ! ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់បានផឹក [...]

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ធ្លាប់​ស្គាល់​នៅ​គ្រា​ជាក់លាក់​ក្នុង​ជីវិត​ដូច​ជា​សកលលោក​ទាំងមូល​វិល​ជុំវិញ​អ្នក​ដែរ​ឬ​ទេ? អារម្មណ៍​នេះ​ជា​អារម្មណ៍​របស់​បរទេស ហើយ​ក៏​ធ្លាប់​ស្គាល់​ដែរ​។ អារម្មណ៍នេះបានអមដំណើរមនុស្សភាគច្រើនពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមានតែមនុស្សតិចតួចប៉ុណ្ណោះដែលអាចយល់ពីរូបភាពនៃជីវិតនេះ។ មនុស្សភាគច្រើនចូលរួមជាមួយភាពចម្លែកនេះក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី ហើយក្នុងករណីភាគច្រើនការគិតដ៏រំជើបរំជួលនេះមិនមានចម្លើយ។ ប៉ុន្តែតើសកលលោកទាំងមូល ឬជីវិតវិលជុំវិញអ្នកឥឡូវនេះឬអត់? តាមពិត ជីវិតទាំងមូល សកលលោកទាំងមូលវិលជុំវិញអ្នក។ ម្នាក់ៗបង្កើតការពិតរៀងខ្លួន! មិនមានការពិតទូទៅ ឬការពិតមួយទេ យើងទាំងអស់គ្នាបង្កើតរបស់យើង [... ]

មនុស្សជាច្រើនជឿតែលើអ្វីដែលពួកគេឃើញនៅក្នុង 3 វិមាត្រនៃជីវិត ឬដោយសារតែពេលវេលាអវកាសដែលមិនអាចបំបែកបាននៅក្នុង 4 វិមាត្រ។ គំរូនៃការគិតមានកំណត់ទាំងនេះ បដិសេធយើងក្នុងការចូលទៅកាន់ពិភពលោកដែលហួសពីការស្មានរបស់យើង។ ដោយសារតែនៅពេលដែលយើងដោះលែងចិត្តរបស់យើង យើងទទួលស្គាល់ថាជ្រៅនៅក្នុងរូបធាតុសរុប មានតែអាតូម អេឡិចត្រុង ប្រូតុង និងភាគល្អិតថាមពលផ្សេងទៀតដែលមាន។ យើងមិនអាចមើលឃើញភាគល្អិតទាំងនេះដោយភ្នែកទទេទេ ហើយយើងដឹងថាវាមាន ភាគល្អិតទាំងនេះយោលខ្លាំង (អ្វីៗទាំងអស់ដែលមានគឺមានតែថាមពលលំយោលប៉ុណ្ណោះ) ដែលពេលវេលាអវកាសមានឥទ្ធិពលតិចតួច ឬគ្មានលើពួកវា។ ភាគល្អិតទាំងនេះផ្លាស់ទីក្នុងល្បឿនមួយ ដែលមនុស្សយើងជួបប្រទះតែពួកវាជា 3 វិមាត្ររឹង។ ប៉ុន្តែ​នៅ​ទី​បំផុត​វា​មក​ដល់ [...]

នៅក្នុងស្ថានភាពជាច្រើនក្នុងជីវិត មនុស្សតែងតែអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងត្រូវបានដឹកនាំដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់ដោយចិត្តអត្មានិយមរបស់ពួកគេ។ រឿងនេះភាគច្រើនកើតឡើងនៅពេលដែលយើងបង្កើតភាពអវិជ្ជមានក្នុងទម្រង់ណាមួយ នៅពេលដែលយើងច្រណែន លោភលន់ ស្អប់ ច្រណែនជាដើម។ ដូច្នេះហើយ ត្រូវព្យាយាមរក្សាអាកប្បកិរិយាមិនប្រកាន់ចំពោះមនុស្ស សត្វ និងធម្មជាតិក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពជីវិត។ ជាញឹកញាប់ណាស់ ចិត្តអត្មានិយមក៏ធានាថា យើងដាក់ស្លាករឿងជាច្រើនដោយផ្ទាល់ថាមិនសមហេតុសមផល ជំនួសឱ្យការដោះស្រាយប្រធានបទ ឬអ្វីដែលបាននិយាយតាមនោះ។ អ្នក​ដែល​រស់​ដោយ​គ្មាន​ការ​រើស​អើង​បំបែក​របាំង​ផ្លូវចិត្ត​របស់​ខ្លួន! ប្រសិនបើ​យើង​គ្រប់គ្រង​ការរស់នៅ​ដោយ​គ្មាន​ការរើសអើង យើង​បើកចិត្ត ហើយ​អាច​បកស្រាយ និង​ដំណើរការ​ព័ត៌មាន​បាន​កាន់តែ​ល្អ​។ ខ្ញុំ​ដឹង​ខ្លួន​ឯង​ថា វា​មិន​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ដោះលែង​ខ្លួន​ឯង​ពី​អត្មា​របស់​អ្នក [...]