ការស្រលាញ់ខ្លួនឯងគឺជារឿងសំខាន់ និងជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិតរបស់មនុស្ស។ បើគ្មានការស្រលាញ់ខ្លួនឯងទេ យើងមិនពេញចិត្តជាអចិន្ត្រៃយ៍ មិនអាចទទួលយកខ្លួនឯងបាន ហើយឆ្លងកាត់ជ្រលងនៃទុក្ខម្តងហើយម្តងទៀត។ ស្រលាញ់ខ្លួនឯង មិនគួរពិបាកពេកទេ? នៅក្នុងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ភាពផ្ទុយគ្នាពិតប្រាកដគឺករណីនេះ ហើយមនុស្សជាច្រើនទទួលរងពីការខ្វះការស្រលាញ់ខ្លួនឯង។ បញ្ហានេះគឺថា បុគ្គលមិនភ្ជាប់ការមិនពេញចិត្តរបស់ខ្លួន ឬភាពមិនសប្បាយចិត្តរបស់ខ្លួនដោយការខ្វះការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែបែរជាព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហារបស់ខ្លួនតាមរយៈឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ អ្នកមិនស្វែងរកក្តីស្រឡាញ់ និងសុភមង្គលក្នុងខ្លួនអ្នកទេ ប៉ុន្តែនៅខាងក្រៅ ប្រហែលជានៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ទៀត (ដៃគូអនាគត) ឬនៅក្នុងសម្ភារៈ លុយកាក់ ឬសូម្បីតែវត្ថុប្រណីតផ្សេងៗ។
អតុល្យភាពខាងក្នុងតែងតែកើតឡើងដោយសារតែខ្វះការស្រលាញ់ខ្លួនឯង
នៅពេលដែលខ្ញុំពិតជាចាប់ផ្តើមស្រលាញ់ខ្លួនឯង ខ្ញុំបានរំដោះខ្លួនចេញពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនល្អសម្រាប់ខ្ញុំ ពីអាហារ មនុស្ស របស់របរ ស្ថានភាព និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើអោយខ្ញុំធ្លាក់ចុះ អោយឆ្ងាយពីខ្លួនខ្ញុំ។ដំបូងខ្ញុំហៅថាភាពអាត្មានិយមដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែ ថ្ងៃនេះដឹងថាស្រលាញ់ខ្លួនឯង! សម្រង់នេះបានមកពីតារាសម្ដែងអង់គ្លេស Charlie Chaplin ហើយពិតជាពិតមែន។ មនុស្សជាច្រើននៅសព្វថ្ងៃនេះទទួលរងនូវការខ្វះការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ នេះជាធម្មតាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងកង្វះនៃការទទួលយកខ្លួនឯងឬកង្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ដូចគ្នានេះដែរ ការខ្វះសេចក្ដីស្រឡាញ់លើខ្លួនឯងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំង ដែលជាធម្មតាមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគ្របដណ្ដប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងស្ថានភាពរបស់ខ្លួនឯង ហើយត្រូវប្រឈមមុខនឹងអតុល្យភាពខាងក្នុងប្រចាំថ្ងៃ។ ផ្នែកខាងស្រី និងបុរសរបស់អ្នកមិនមានតុល្យភាពទេ ហើយជាធម្មតាអ្នករស់នៅក្រៅផ្នែកមួយក្នុងចំណោមផ្នែកទាំងនេះតាមរបៀបធ្ងន់ធ្ងរ។ បើអ្នកមិនស្រឡាញ់ខ្លួនឯងទេ នេះក៏បង្ហាញពីការយល់ឃើញរបស់អ្នកដែរ។ ជារឿយៗ មនុស្សម្នាក់សម្លឹងមើលទៅពិភពលោកខាងក្រៅដោយការមិនពេញចិត្តជាក់លាក់មួយ វិនិច្ឆ័យជីវិតរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត អាចបង្ហាញការច្រណែន ឬសូម្បីតែពោរពេញទៅដោយការស្អប់។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះមនុស្សដែលសោកសៅ និងអាណិតខ្លួនឯងម្តងហើយម្តងទៀត។ ទីបំផុត នេះគឺមកពីការខ្វះការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើដៃគូបែកគ្នាពីអ្នក ហើយអ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការបាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅជាលទ្ធផល ហើយសោកសៅជាច្រើនខែ ហើយមិនអាចចេញពីការរងទុក្ខនេះបាននោះ អារម្មណ៍អវិជ្ជមាននេះចុងក្រោយគឺដោយសារតែអ្នកខ្វះការស្រលាញ់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។
ស្រលាញ់ខ្លួនឯងអាចដោះស្រាយការបែកបាក់គ្នាបានល្អជាង..!!
ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ខ្លួនអ្នកទាំងស្រុង ហើយសប្បាយចិត្តនឹងជីវិតរបស់អ្នក ជាមួយនឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់អ្នក នោះការបែកគ្នាបែបនេះនឹងពិបាកដាក់បន្ទុកអ្នក ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកអាចទទួលយកកាលៈទេសៈ ដោះស្រាយវា បិទវា ហើយអ្នកនឹងអាច ដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិតដោយមិនចាំបាច់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធជ្រៅ។ ដោយវិធីនេះ ការបែកបាក់ជាច្រើនត្រូវបានផ្តួចផ្តើមឡើងដោយសារតែដៃគូរខ្វះការស្រលាញ់ខ្លួនឯង។ ដៃគូដែលមិនស្រលាញ់ខ្លួនឯង តែងតែប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ ឬជម្លោះខាងក្នុងផ្សេងទៀត ដែលចុងក្រោយនឹងប៉ះពាល់ដល់ដៃគូផ្សេងទៀត។
ប្រច័ណ្ឌកើតចេញពីការស្រលាញ់ខ្លួនឯង..!!
ការច្រណែនក៏អាចត្រូវបានគេរកឃើញវិញផងដែរចំពោះការខ្វះការស្រលាញ់ខ្លួនឯងនេះ។ អ្នករស់នៅក្នុងភាពភ័យខ្លាចជានិច្ចនៃការបាត់បង់ដៃគូររបស់អ្នកទៅអ្នកដ៏ទៃ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនសក្តិសម អ្នកមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងទាប ហើយដោយសារតែខ្លួនឯងខ្វះការស្រលាញ់ខ្លួនឯង អ្នកខ្លាចស្នេហាដែលអ្នកទទួលបានតាមរយៈឥទ្ធិពលខាងក្រៅ (ដៃគូរបស់អ្នក ) ដើម្បីអាចបាត់បង់។ អ្នកដែលស្រលាញ់ និងឲ្យតម្លៃខ្លួនឯង នឹងមិនមានការភ័យខ្លាចនេះទេ ហើយនឹងដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា ពួកគេមិនដែលបាត់បង់អ្វីទាំងអស់ ដោយសារតែការស្រលាញ់ខ្លួនឯង ព្រោះពួកគេមានភាពពេញលេញនៅក្នុងការពិតរបស់ពួកគេរួចទៅហើយ (អ្នកមិនអាចបាត់បង់អ្វីក្រៅពីអ្វីនោះទេ។ អ្នកមានយ៉ាងណាក៏ដោយ) មិនបានឮ)។
ការស្រលាញ់ខ្លួនឯងទាក់ទាញភាពសម្បូរបែប និងទ្រព្យសម្បត្តិ
តើអ្នកស្គាល់មនុស្សដែលអ្វីៗទាំងអស់ហាក់ដូចជាហោះហើរ។ មនុស្សដែលមានមន្តស្នេហ៍ដ៏អស្ចារ្យអាចទាក់ទាញភាពបរិបូរណ៍ទៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ មិនថាភាពរុងរឿង សេចក្តីស្រឡាញ់ សុភមង្គល ថាមពលជីវិត ឬរឿងវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។ មនុស្សដែលអ្នកមានអារម្មណ៏ថាពួកគេគ្រាន់តែជាអ្វីដែលពិសេស បាទ ដែលមន្តស្នេហ៍របស់អ្នកគ្រាន់តែដាក់អក្ខរាវិរុទ្ធមកលើអ្នក។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សទាំងនេះចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងក្នុងបរិបទនេះគឺមិនមែនជាល្បិចសម្ងាត់ឬអ្វីផ្សេងទៀតទេ ប៉ុន្តែជាការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងកាន់តែច្រើនដែលមនុស្សទាំងនេះបានរកឃើញក្នុងខ្លួនគេវិញ។ ថាមពលនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លួនឯងដែលពួកគេឈរជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងពីអ្វីដែលពួកគេទាញការពិតវិជ្ជមានធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង។ មនុស្សទាំងនេះក៏មានភាពទាក់ទាញខ្លាំងចំពោះមនុស្សផ្សេងទៀត ហើយជារឿយៗមានមន្តអាគមទាក់ទាញចំពោះភេទផ្ទុយ។ មនុស្សដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯង មានភាពសុខសាន្តជាមួយខ្លួន ហើយរីករាយនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ ក៏មានភាពសតិអារម្មណ៍ មានភាពបរិបូរណ៍។ ដោយសារតែ ច្បាប់នៃអនុភាព ថាមពលតែងតែទាក់ទាញថាមពលដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេដូចគ្នា។ នរណាម្នាក់ដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯងបញ្ចេញទំនាក់ទំនងដ៏ស៊ីជម្រៅនេះចំពោះខ្លួនឯង សេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនេះ ហើយបន្ទាប់មកដូចជាមេដែកទាក់ទាញអ្វីដែលវិជ្ជមាន ឬជាសេចក្តីស្រឡាញ់កាន់តែច្រើនចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ នៅទីបំផុត សកលលោកតែងតែមានប្រតិកម្មចំពោះគំនិត និងអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់។ វិសាលគមផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកមានភាពវិជ្ជមានកាន់តែច្រើន គំនិតវិជ្ជមាន និងកាលៈទេសៈវិជ្ជមានកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងបន្តទាក់ទាញចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ មនុស្សដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯងសម្លឹងមើលពិភពលោកខាងក្រៅរបស់ពួកគេពីអារម្មណ៍នេះហើយតែងតែមើលឃើញភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងស្ថានភាព ទោះបីជាពួកគេហាក់ដូចជាអវិជ្ជមាននៅក្នុងធម្មជាតិក៏ដោយ។
បើមិនស្រលាញ់ខ្លួនឯងទេ អ្នកនឹងអូសទាញជំងឺចូលជីវិតខ្លួនឯងជាអចិន្ត្រៃយ៍..!!
សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះ ការស្រលាញ់ខ្លួនឯងក៏ជាគន្លឹះក្នុងការជាសះស្បើយផងដែរ។ មិនថាមនុស្សមានជម្ងឺអ្វីក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេទេ វាជាជំងឺផ្លូវចិត្ត/បញ្ហា ឬជំងឺផ្លូវកាយ/ជំងឺ ដោយមានជំនួយពីការស្រលាញ់ខ្លួនឯង មនុស្សម្នាក់អាចជាសះស្បើយឡើងវិញទាំងស្រុង។ ដរាបណាអ្នកអាចឈរទាំងស្រុងក្នុងការស្រលាញ់ខ្លួនឯងម្តងទៀត អព្ភូតហេតុនឹងកើតឡើង។ វិសាលគមគំនិតរបស់អ្នកក្លាយជាវិជ្ជមានទាំងស្រុងម្តងទៀត ហើយដោយសារតែរឿងនេះ អ្នកទាញកាលៈទេសៈវិជ្ជមានទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកម្តងទៀត។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ធម្មនុញ្ញផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើង។
គំនិតអវិជ្ជមានធ្វើឱ្យរាងកាយទន់ខ្សោយ និងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ..!!
ត្រង់ចំណុចនេះ គួរតែនិយាយថា មូលហេតុចម្បងនៃជម្ងឺតែងតែស្ថិតនៅក្នុងវិសាលគមអវិជ្ជមាននៃគំនិត។ គំនិតអវិជ្ជមាននៅទីបំផុតគឺជារដ្ឋដ៏ស្វាហាប់ដែលមានប្រេកង់រំញ័រទាប និងថាមពលដែលញ័រនៅប្រេកង់ទាបតែងតែ condenses មូលដ្ឋានថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់។ ឥទ្ធិពលនេះនាំឱ្យថាមពលក្នុងរាងកាយរបស់យើងមិនអាចហូរបានដោយសេរី លទ្ធផលគឺប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ និងបរិស្ថានកោសិកាអាស៊ីត ដែលនាំឱ្យកើតជំងឺ។ ការខ្វះសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះខ្លួនឯង ក៏អាចត្រូវបានគេរកឃើញថា មានការខ្វះខាតទំនាក់ទំនងទៅនឹងចិត្តខាងវិញ្ញាណផងដែរ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ព្រលឹងទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កើតគំនិតវិជ្ជមាន។ ការបង្ហាញនៃចិត្ត egoistic គឺកាន់តែច្បាស់នៅក្នុងមនុស្សដែលខ្វះការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ចិត្តនេះមានទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់ការបង្កើតគំនិតអវិជ្ជមាន សម្រាប់ការផលិតដង់ស៊ីតេថាមពល។
ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើសកម្មភាពចេញពីគំនិតខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។
ឧទាហរណ៍៖ បើអ្នកមានការថប់បារម្ភ ច្រណែន សោកសៅ ទុក្ខព្រួយ ខឹងសម្បារ ការវិនិច្ឆ័យ។ល។ ពេលនោះអ្នកកំពុងធ្វើសកម្មភាពចេញពីចិត្ត អត្មានិយម សង្កត់លើខ្លួនឯងពិត ធម្មជាតិព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយដោយហេតុនេះ អារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ហើយឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួនអ្នក។ ពីវានៃការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នរណាម្នាក់ដែលស្ថិតក្នុងអំណាចនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះខ្លួនឯង ធ្វើសកម្មភាពកាន់តែខ្លាំងឡើងពីការយល់ដឹងខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ អាស្រ័យលើកម្រិតនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ លើសពីនេះ មនុស្សនេះមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយបរិយាកាសរបស់ពួកគេ ហើយមិនមានអារម្មណ៍នៃការបែកគ្នាខាងផ្លូវចិត្ត ឬសូម្បីតែអារម្មណ៍នៃភាពឯកោផ្លូវចិត្ត។ នៅទីនេះខ្ញុំក៏ចង់ចង្អុលបង្ហាញថាបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកគួររំលឹកអ្នកជានិច្ចថាអ្នកបានឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួនរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ជាទូទៅ គ្រប់សត្វមានជីវិត គឺជាការបង្ហាញនៃការរួបរួមគ្នាដ៏ទេវភាព ការបង្ហាញនៃហេតុផលបឋមដ៏ឆ្លាតវៃ ឬការបង្ហាញដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃមនសិការដ៏លើសលប់ ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃតំណាងឱ្យសកលលោកតែមួយគត់។ អ្នកកាន់តែឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួនពិតរបស់អ្នក។ ពីការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងរបស់អ្នកកាន់តែតិចដែលអ្នកទទួលស្គាល់ការបង្ហាញដ៏ទេវភាពនេះនៅក្នុងអត្ថិភាពរបស់អ្នក, អ្នកកាន់តែតិចដឹងអំពីវា.
មនុស្សគ្រប់រូបមានសក្ដានុពលក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ការស្រលាញ់ខ្លួនឯង..!!
អាស្រ័យហេតុនេះ ការស្រលាញ់ខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីអាចធ្វើសកម្មភាពថាមពលព្យាបាលដោយខ្លួនឯងម្តងទៀត និងសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ដើម្បីអាចស្តារតុល្យភាពខាងក្នុងឡើងវិញ។ កុំភ្លេចថាសក្ដានុពលនេះត្រូវបានបោះយុថ្កាយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងសំបកមនុស្សរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចអភិវឌ្ឍសក្តានុពលនេះនៅពេលណាក៏បាន ដោយសារតែមូលដ្ឋានផ្លូវចិត្តប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក។ ដោយក្នុងចិត្តនេះ សូមមានសុខភាពល្អ សុភមង្គល និងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯង។
