នៅ​ក្នុង​ពិភព​លោក​សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ​ដែល​ឈឺ​ជា​ប្រចាំ។ ជាឧទាហរណ៍ សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន វាមិនធម្មតាទេ ដែលជួនកាលកើតជំងឺផ្តាសាយ ផ្តាសាយ ត្រចៀកកណ្តាល ឬឈឺបំពង់ក។ នៅអាយុក្រោយៗមក ផលវិបាកដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺវង្វេង ជំងឺមហារីក ការគាំងបេះដូង ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងផ្សេងទៀតគឺជាបញ្ហា។ មនុស្សម្នាក់ជឿជាក់ទាំងស្រុងថាស្ទើរតែគ្រប់គ្នានឹងធ្លាក់ខ្លួនឈឺជាមួយនឹងជំងឺមួយចំនួនក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយថាវាមិនអាចការពារបានទេ (ក្រៅពីវិធានការបង្ការមួយចំនួន)។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមនុស្សបន្តធ្លាក់ខ្លួនឈឺដោយជំងឺផ្សេងៗ? ហេតុអ្វីបានជាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងហាក់ដូចជាចុះខ្សោយជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងមិនអាចដោះស្រាយយ៉ាងសកម្មជាមួយភ្នាក់ងារបង្កជំងឺផ្សេងទៀត?

មនុស្សយើងបំពុលខ្លួនឯង..!!

ជាការប្រសើរណាស់ ទីបំផុតវាហាក់បីដូចជាបន្ទុកផ្សេងៗដែលដាក់ដោយខ្លួនឯងទទួលខុសត្រូវចំពោះការពិតដែលថាមនុស្សយើងកំពុងបំពុលខ្លួនយើងជានិច្ច។ គំនិត អាកប្បកិរិយា ជំនឿ និងលំនាំគំនិតដែលបង្កើតដោយខ្លួនឯងផ្សេងៗគ្នា ដែលបន្តធ្វើឱ្យរដ្ឋធម្មនុញ្ញរាងកាយរបស់យើងចុះខ្សោយ ហើយដោយហេតុនេះបន្ថយប្រេកង់រំញ័រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ ដូច្នេះចិត្តរបស់យើងគឺទទួលខុសត្រូវជាចម្បងសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺណាមួយ។ រាល់ជំងឺទាំងអស់គឺកើតដំបូងនៅក្នុងស្មារតីរបស់យើង។ គំនិតអវិជ្ជមាន ឫសគល់នៃការរងទុក្ខរបស់យើង ដែលអាចត្រូវបានគេតាមដានទៅកាន់គ្រាដ៏ឈឺចាប់ ឬស្ថានភាពជីវិតដែលមានទម្រង់។ ជាធម្មតាទាំងនេះគឺជារបួសនៅកុមារភាពដែលអមដំណើរយើងពេញមួយជីវិតរបស់យើង។ ការគិតអំពីស្ថានភាពអវិជ្ជមាន ឬការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានរក្សាទុក/រួមបញ្ចូលយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុង subconscious របស់យើង ហើយបន្ទាប់មកអាចបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងផ្ទាល់។ ការបំពុលផ្លូវចិត្ត ដែលជាវិសាលគមនៃគំនិតអវិជ្ជមាន ដែលទីមួយបន្ថយប្រេកង់រំញ័ររបស់យើងជាអចិន្ត្រៃ ទីពីរកំណត់សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង និងទីបីធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងចុះខ្សោយជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ខឹងម្តងម្កាល ឆេវឆាវ ថ្កោលទោស ច្រណែន លោភលន់ ឬសូម្បីតែព្រួយបារម្ភ (ខ្លាចអនាគត) នោះវានឹងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការញ័ររបស់យើង ហើយនេះជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់យើងផ្ទាល់។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងចុះខ្សោយ ស្ថានភាពនៃបរិស្ថានកោសិការបស់យើងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន (ការបន្សាបជាតិអាស៊ីត - មិនមានតុល្យភាព) ហើយរដ្ឋធម្មនុញ្ញរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តទាំងមូលរបស់យើងរងទុក្ខជាបន្តបន្ទាប់។ ការពុលផ្លូវចិត្តដែលកើតចេញពីការប្រើខុសសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង ធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងច្រើនដល់រាងកាយដ៏ទន់ខ្សោយរបស់យើង។ លំហូរដ៏ស្វាហាប់ (តាមរយៈ meridians និងចក្រា) មកបញ្ឈប់ ចក្រារបស់យើងថយចុះនៅក្នុងការបង្វិលរបស់ពួកគេ ពួកវារារាំង/បង្រួម ហើយថាមពលជីវិតរបស់យើងមិនអាចហូរដោយសេរីទៀតទេ។ ចក្រាសំខាន់ 7 របស់យើងត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងគំនិតរបស់យើងផ្ទាល់។ ឧទាហរណ៍ ការភ័យខ្លាចដែលមានស្រាប់ រារាំងចក្រាឫស ដែលបណ្តាលឱ្យលំហូរដ៏ស្វាហាប់នៅក្នុងតំបន់នេះមិនមានតុល្យភាព។ បន្ទាប់មកតំបន់នេះងាយនឹងឆ្លងមេរោគ/ជំងឺ។

វិសាលគមផ្លូវចិត្តរបស់យើងកាន់តែមានភាពវិជ្ជមាន នោះប្រព័ន្ធចិត្ត/រាងកាយ/វិញ្ញាណរបស់យើងកាន់តែរឹងមាំ..!!

សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបញ្ចេញរនុកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយបង្កើតគំនិតវិជ្ជមានបន្តិចម្តងៗ។ បញ្ហា ឬបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកមិនដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែទាមទារឱ្យមានការប្រើប្រាស់ស្មារតីពេញលេញរបស់យើង។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ត្រូវតែស្ថិតនៅលើផ្នែកខាងក្នុងរបស់យើង លើព្រលឹងរបស់យើងផ្ទាល់ ឧត្តមគតិរបស់យើង បំណងប្រាថ្នារបស់បេះដូងរបស់យើង ក្តីសុបិន្តរបស់យើង ប៉ុន្តែក៏នៅលើជំនឿរបស់យើងផងដែរ ដែលជារឿយៗអាចបង្កឱ្យមានភាពចលាចលខាងក្នុង។ នៅក្នុងវិធីដូចគ្នានេះ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងដើម្បីផ្លាស់ប្តូររបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មនុស្សយើងមានភាពសុខស្រួលពេកក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះ ហើយពឹងផ្អែកខ្លាំងពេកទៅលើផលិតផលដែលផលិតរួច អាហាររហ័ស បង្អែម ភេសជ្ជៈជាដើម។

របបអាហារធម្មជាតិអាចធ្វើការអស្ចារ្យ។ វាអាចបន្សុទ្ធមនសិការរបស់យើង និងក្នុងពេលតែមួយជំរុញប្រេកង់រំញ័ររបស់យើង..!!

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារក្រាស់ដ៏ស្វាហាប់ទាំងនេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើប្រេកង់រំញ័ររបស់យើងផ្ទាល់។ យើងក្លាយជាមនុស្សខ្ជិល អស់កម្លាំង បាក់ទឹកចិត្ត ផ្ទៃក្នុងមិនមានតុល្យភាព ហើយប្លន់ខ្លួនយើងពីថាមពលជីវិតរបស់យើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់ របបអាហារមិនល្អអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈតែលើចិត្តរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ គំនិតអំពីអាហារក្រាស់/សិប្បនិម្មិតដែលមានថាមពលដែលត្រូវតែដឹងម្តងហើយម្តងទៀត។ នេះ​ជា​កម្មវត្ថុ​នៃ​ការ​ញៀន​ដែល​គ្រប​ដណ្ដប់​លើ​ចិត្ត​របស់​យើង​ផ្ទាល់។ ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើវាបាន ហើយបំបែកចេញពីវដ្តដ៏កាចសាហាវប្រចាំថ្ងៃ ប្រសិនបើអ្នកអាចអនុវត្តរបបអាហារធម្មជាតិម្តងទៀត នោះវានឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើប្រេកង់រំញ័ររបស់យើងផ្ទាល់។ យើងមានអារម្មណ៍ថាស្រាលជាងមុន ស្វាហាប់ជាងមុន រីករាយជាងមុន ហើយដូច្នេះបង្កើតថាមពលព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ស្ទើរតែទាំងអស់ បើមិនដូច្នេះទេ ជំងឺអាចព្យាបាលបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដោយរបបអាហារធម្មជាតិតែមួយមុខ។ តាមទស្សនៈរូបរាងកាយ ជំងឺកើតឡើងពីបរិយាកាសកោសិកាដែលខ្សោយអុកស៊ីសែន និងអាស៊ីត។ ការខូចខាតកោសិកានេះអាចត្រូវបានផ្តល់សំណងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីតាមរយៈរបបអាហារធម្មជាតិ/អាល់កាឡាំង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងការញ៉ាំទាំងស្រុងដោយធម្មជាតិម្តងទៀត និងបង្កើតគំនិតវិជ្ជមាន/ចុះសម្រុងគ្នា នោះគ្មានអ្វីនឹងឈរនៅក្នុងវិធីនៃការអភិវឌ្ឍអំណាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ចិត្ត និង​កាយ​នៅ​មាន​តុល្យភាព + ភាព​ចុះសម្រុង​គ្នា ហើយ​ជំងឺ​មិន​អាច​កើត​ឡើង​ជា​លទ្ធផល​ទៀត​ទេ។ ដោយក្នុងចិត្តនេះ សូមមានសុខភាពល្អ សុភមង្គល និងរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមរមនា។