≡ ម៉ឺនុយ
ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។

ដូចដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទមួយចំនួនរបស់ខ្ញុំ ស្ទើរតែគ្រប់ជំងឺទាំងអស់អាចព្យាបាលបាន។ ការរងទុក្ខណាមួយជាធម្មតាអាចយកឈ្នះបាន លុះត្រាតែអ្នកបានលះបង់ខ្លួនឯងទាំងស្រុង ឬកាលៈទេសៈមិនច្បាស់លាស់ ដែលការព្យាបាលមិនអាចសម្រេចបានទៀតទេ។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ យើង​អាច​តែ​ម្នាក់​ឯង​ជាមួយ​នឹង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ចិត្ត​គំនិត​របស់​ខ្លួន​ឯង​ ជំនាញអនុញ្ញាតឱ្យស្ថានភាពរស់នៅថ្មីទាំងស្រុងបង្ហាញខ្លួនវា និងរំដោះយើងពីជំងឺទាំងអស់។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​មាន​តែ​អ្នក​ជា​ធម្មតា​អាច​ព្យាបាល​ខ្លួន​ឯង​បាន។

ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។នៅក្នុងបរិបទនេះ ក៏មានវិធីផ្សេងៗដើម្បីដាក់គម្រោងដែលត្រូវគ្នាទៅក្នុងការអនុវត្តផងដែរ។ ក្នុងន័យនេះ ខ្ញុំបានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ជាញឹកញយទៅរបបអាហារធម្មជាតិ ពោលគឺរបបអាហារលើសជាតិរុក្ខជាតិ ពីព្រោះស្ទើរតែគ្មានជំងឺណាមួយអាចកើតមាន អនុញ្ញាតឱ្យមានការរីកចម្រើនតែម្នាក់ឯងនៅក្នុងបរិយាកាសកោសិកាដែលសម្បូរទៅដោយជាតិអាល់កាឡាំង និងអុកស៊ីសែន។ ប្រសិនបើយើងលុបបំបាត់ការពុលរ៉ាំរ៉ៃដែលបណ្តាលមកពីរបបអាហារខុសពីធម្មជាតិ ហើយក្នុងពេលតែមួយផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់យើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹម និងថាមពលដែលវាត្រូវការ (អាហារខុសពីធម្មជាតិដូចជាផលិតផលសម្រេចមានប្រេកង់រំញ័រទាបខ្លាំង នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ស្លាប់" ។ ថាមពល”)) បន្ទាប់មកអព្ភូតហេតុពិតជាអាចសម្រេចបាន។ ជាលទ្ធផលមុខងារផ្ទាល់ខ្លួនទាំងអស់របស់រាងកាយផ្លាស់ប្តូរ។ ស្ថានភាពនៃបរិស្ថានកោសិការបស់យើងមានភាពប្រសើរឡើង ហើយយើងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើ DNA របស់យើងផ្ទាល់។ អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​មហារីក​គួរ​តែ​ពិចារណា​លើ​របប​អាហារ​ធម្មជាតិ។ មនុស្សជាច្រើន (ហើយនិន្នាការកើនឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃការបដិសេធថ្នាំទូទៅ - កង្វះការជឿទុកចិត្តលើក្រុមឱសថការី) អាចទទួលបានដោយខ្លួនឯងដោយមានជំនួយពីការត្រៀមលក្ខណៈធម្មជាតិ (ស្មៅ barley, ស្មៅស្រូវសាលី, រមៀត, សូដាដុតនំ។ ប្រេង cannabis, វីតាមីន D, OPC - ចំរាញ់ពីគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ និងច្រើនទៀត)) រួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារធម្មជាតិ ព្យាបាលខ្លួនអ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានកត្តាសំខាន់មួយដែលទទួលខុសត្រូវជាចំបងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអំណាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ហើយនោះគឺជាចិត្តរបស់យើង។ កាលណាចិត្តរបស់យើងមិនមានតុល្យភាព ជម្លោះខាងក្នុង និងរបួសផ្លូវចិត្តកាន់តែច្រើន នោះជំងឺទំនងជានឹងបង្ហាញឱ្យឃើញនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ចិត្តរបស់យើងផ្ទុកលើសទម្ងន់ ហើយជាលទ្ធផលបានឆ្លងកាត់ស្ថានភាពប្រេកង់ទាបរបស់វាទៅលើរាងកាយ ដែលបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យមុខងាររាងកាយរបស់យើងមិនស្មើគ្នា។

តាមក្បួនមួយ រាល់ជំងឺទាំងអស់អាចត្រូវបានគេរកឃើញថាមានជម្លោះខាងវិញ្ញាណ។ ដូច្នេះការព្យាបាលខ្លួនឯងអាចកើតឡើងបានលុះត្រាតែយើងជម្រះជម្លោះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ហើយបង្កើតស្ថានភាពនៃស្មារតីដែលមានលក្ខណៈបន្តដោយតុល្យភាព និងការស្រលាញ់ខ្លួនឯង..!!

ដូច្នេះជំងឺគួរតែត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញាព្រមាន។ រាងកាយរបស់យើងចង់ប្រាប់យើងថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយយើងថាយើងមិនចុះសម្រុងនឹងខ្លួនយើងនិងជីវិតហើយដូច្នេះកំពុងរំខានតុល្យភាពរបស់វា។ អាស្រ័យហេតុនេះហើយ ទើបនៅទីបំផុតមនុស្សយើង អាចព្យាបាលខ្លួនឯងបាន ព្រោះមានតែខ្លួនយើងទេ ឬអាចដឹងអំពីជម្លោះខាងក្នុងខ្លួនយើងម្តងទៀត។

ស្វែងរកការរងទុក្ខរបស់អ្នក។

ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។គ្មាននរណាម្នាក់ស្គាល់អ្នកដូចអ្នកទេ។ ជាចុងក្រោយ រឿងមួយគួរនិយាយ៖ មានវិធីរាប់មិនអស់ ដើម្បីគាំទ្រដល់ដំណើរការព្យាបាលរបស់អ្នក ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យវាសកម្ម ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែ ជាពិសេសនៅក្នុងករណីនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ - ស្របទៅនឹង របបអាហារធម្មជាតិ ស្វែងយល់ពីព្រលឹងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើថាមពលបេះដូងរបស់យើងមិនហូរ ហើយយើងរងទុក្ខផ្លូវចិត្ត នោះយើងឈរនៅក្នុងវិធីនៃការអភិវឌ្ឍអំណាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ហើយដាក់ភាពតានតឹងជាអចិន្ត្រៃយ៍លើរាងកាយរបស់យើង។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ឈឺដោយជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឧទាហរណ៍ដោយសារតែការងាររបស់ពួកគេមានភាពតានតឹងខ្លាំងសម្រាប់ពួកគេ ឬសូម្បីតែធ្វើឱ្យពួកគេមិនសប្បាយចិត្តខ្លាំងនោះ បញ្ហាអាចដោះស្រាយបានតែដោយការដោះស្រាយជម្លោះ និងបំបែកចេញពីការងារប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សយើងច្រើនតែមិនអាចយល់ស្របជាមួយនឹងស្ថានភាពជីវិតកាលពីអតីតកាល ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអតីតកាលរបស់យើង ដោយទទួលបានទុក្ខជាច្រើនពីអ្វីដែលមិនមានទៀតទេ (យើងមិនអាចដំណើរការក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធបច្ចុប្បន្ន និងនឹកភាពល្អឥតខ្ចោះនៃបច្ចុប្បន្នកាល) ដែលបន្ទាប់មកមានរយៈពេល។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ការបង្ហាញនៃជំងឺដែលត្រូវគ្នាកើតឡើង។ បើ​យើង​ចង់​ព្យាបាល​ខ្លួន​ឯង នោះ​ត្រូវ​ផ្តោត​លើ​ការ​ស្វែង​យល់ និង​ដោះស្រាយ​ជម្លោះ​ខាងក្នុង​ខ្លួន​យើង​ផ្ទាល់។ ជាការពិតណាស់ របបអាហារធម្មជាតិក៏គួរតែត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ ព្រោះយ៉ាងហោចណាស់វាជួយសម្រាលរាងកាយបានខ្លះ និងពង្រឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង ប៉ុន្តែទោះបីជារឿងនេះមិនអាចដោះស្រាយមូលហេតុក៏ដោយ ដែលជាមូលហេតុដែលការទទួលស្គាល់ជម្លោះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងគឺមានសារៈសំខាន់បំផុត។

បុគ្គល​មាន​ប្រាជ្ញា​រមែង​រំលត់​អតីតកាល​គ្រប់​ពេល​ទៅ​កើត​ក្នុង​អនាគត​កាល។ សម្រាប់​ទ្រង់​បច្ចុប្បន្ន​គឺ​ជា​ការ​ប្រែ​ប្រួល​ឥត​ឈប់ឈរ ការ​កើត​ឡើង​រស់​ឡើង​វិញ - អូហូ..!!

តាមក្បួនមួយ គ្មាននរណាម្នាក់អាចព្យាបាលយើងបានទេ មានតែខ្លួនយើងទេដែលអាចអនុវត្តវា (ទោះបីជាជំនួយពីខាងក្រៅអាចមានប្រយោជន៍ច្រើនក៏ដោយ នោះគឺគ្មានសំណួរ)។ យើងជាអ្នកបង្កើតការពិតរបស់យើង យើងជាអ្នករចនាវាសនាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ហើយអ្វីដែលដំណើរជីវិតរបស់យើងនឹងទៅជាអនាគតគឺអាស្រ័យទាំងស្រុងលើខ្លួនយើង។ ដោយក្នុងចិត្តនេះ សូមមានសុខភាពល្អ សុភមង្គល និងរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមរមនា។

តើអ្នកចង់គាំទ្រពួកយើងទេ? បន្ទាប់មកចុច ទីនេះ

ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ

អំពី

ការពិតទាំងអស់ត្រូវបានបង្កប់នៅក្នុងខ្លួនដ៏ពិសិដ្ឋរបស់មនុស្សម្នាក់។ អ្នកគឺជាប្រភព ជាផ្លូវ សេចក្តីពិត និងជាជីវិត។ ទាំងអស់គឺមួយនិងមួយគឺទាំងអស់ - រូបភាពខ្លួនឯងខ្ពស់បំផុត!