ការបណ្តោយឱ្យទៅជាប្រធានបទដែលមនុស្សជាច្រើនកំពុងដោះស្រាយយ៉ាងខ្លាំង។ មានស្ថានភាព/ការកើតឡើង/ព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗ ឬសូម្បីតែមនុស្សដែលអ្នកពិតជាត្រូវបោះបង់ចោល ដើម្បីអាចឈានទៅមុខក្នុងជីវិតម្តងទៀត។ ម៉្យាងវិញទៀត វាភាគច្រើននិយាយអំពីទំនាក់ទំនងដែលបរាជ័យ ដែលអ្នកព្យាយាមអស់ពីកម្លាំងដើម្បីជួយសង្គ្រោះអតីតដៃគូដែលអ្នកនៅតែស្រលាញ់អស់ពីចិត្ត ហើយដោយសារតែវាអ្នកមិនអាចបោះបង់ចោលបាន។ ម៉្យាងវិញទៀត ការលះបង់ចោល ក៏អាចសំដៅទៅលើមនុស្សស្លាប់ ដែលមិនអាចបំភ្លេចបានតទៅទៀត។ ដូចគ្នានេះដែរ ការទុកចោលក៏អាចទាក់ទងទៅនឹងស្ថានភាពកន្លែងធ្វើការ ឬស្ថានភាពរស់នៅ ស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃដែលតានតឹងអារម្មណ៍ ហើយគ្រាន់តែរង់ចាំការបំភ្លឺប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អត្ថបទនេះគឺផ្តោតសំខាន់លើការបោះបង់ចោលអតីតដៃគូជីវិត របៀបដើម្បីសម្រេចគម្រោងបែបនេះ អ្វីដែលការអនុញ្ញាតឱ្យទៅពិតជាមានន័យ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត របៀបទទួល និងរស់នៅដោយភាពរីករាយក្នុងជីវិតរបស់អ្នកម្តងទៀត។
ការលាលែងមានន័យយ៉ាងណា!
នៅក្នុងអត្ថបទកាលពីម្សិលមិញអំពី ព្រះច័ន្ទថ្មី។ ដូចដែលខ្ញុំបានចង្អុលបង្ហាញពីមុន ការអនុញ្ញាតឱ្យទៅគឺជាអ្វីដែលជាធម្មតាត្រូវបានយល់ច្រឡំដោយមនុស្សជាច្រើន។ ជារឿយៗយើងមានអារម្មណ៍ថាការចាកចេញមានន័យថាបំភ្លេចចោល ឬសូម្បីតែរុញច្រានមនុស្សដែលយើងបានបង្កើតចំណងពិសេស មនុស្សដែលយើងស្រលាញ់យ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រ ហើយគ្មានអ្នកណាដែលមើលទៅយើងមិនអាចរស់នៅបាន។ ប៉ុន្តែការបណ្តោយឱ្យទៅមានន័យថាខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ជាទូទៅ វានិយាយអំពីការធ្វើអ្វីមួយ តោះទៅថាអ្នកទុកឱ្យអ្វីៗដើរតាមផ្លូវ ហើយកុំជាប់ក្នុងគំនិតតែមួយពេក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើដៃគូបានបែកពីអ្នក នោះការអនុញ្ញាតឱ្យទៅក្នុងបរិបទនេះ មានន័យថាអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់នេះទៅ ថាអ្នកមិនដាក់កម្រិតពួកគេតាមមធ្យោបាយណាមួយ និងផ្តល់សេរីភាពឱ្យពួកគេទេ។ បើអ្នកមិនទុកចោល បើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយស្ថានការណ៍បាន វាតែងតែបញ្ចប់ដោយការបង្អត់សេរីភាពរបស់អ្នកផ្ទាល់។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាមនុស្សម្នាក់មិនអាចមានដោយគ្មានមនុស្សដែលត្រូវគ្នាហើយនៅតែមានទាំងស្រុងនៅលើរថភ្លើងនៃគំនិតនេះ។ ទីបំផុត គំនិតទាំងនេះតែងតែនាំទៅរកការប្រព្រឹត្តដោយមិនសមហេតុផល ហើយឆាប់ឬក្រោយមកធ្វើឱ្យដៃគូពាក់ព័ន្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបិទមាត់ខាងក្នុង និងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទុក្ខព្រួយទេ នោះជាធម្មតាវានឹងនាំឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យខូចដល់ខ្លួនឯងពិតប្រាកដ លក់ខ្លួនអ្នកឱ្យទាប និងសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតដើម្បីទំនាក់ទំនងឋានៈទាបជាង។ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមអស់សង្ឃឹមនៅខាងក្នុងហើយអ្នកនឹងទាក់ទងអតីតដៃគូតាមរបៀបណាមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមក្បួនមួយ ការខិតខំនេះមិនដំណើរការទេ ដោយសារតែអ្នកមិនទាន់បានបញ្ចប់ដំណើរការដោយខ្លួនឯង ហើយដោយការអស់សង្ឃឹម សូមស្វែងរកទំនាក់ទំនង។ ដោយសារតែច្បាប់នៃអនុភាព (ថាមពលតែងតែទាក់ទាញថាមពលនៃអាំងតង់ស៊ីតេដូចគ្នា) គម្រោងនេះនឹងទទួលបានជោគជ័យលុះត្រាតែអតីតដៃគូខ្លួនឯងអស់សង្ឃឹម និងមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា ពីព្រោះពេលនោះអ្នកនឹងស្ថិតនៅលើកម្រិតធម្មតា ញ័រនៅលើ ប្រេកង់ដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាជាករណីដែលអតីតដៃគូរីកចម្រើន ក្លាយជាមនុស្សមានសេរីភាព ខណៈពេលដែលមនុស្សម្នាក់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបំណងប្រាថ្នាដើម្បីរួមគ្នាជាមួយនឹងកម្លាំងទាំងអស់ ហើយដូច្នេះរារាំងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងជីវិត។
ផ្តោតលើចិត្តរបស់អ្នកជំនួសអ្នកដ៏ទៃ..!!
នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនសំខាន់ក្នុងការទាក់ទងអតីតដៃគូរបស់អ្នកក្នុងករណីបែបនេះ ដើម្បីផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនលើចិត្ត រាងកាយ និងព្រលឹងរបស់អ្នក។ ខ្ញុំដឹងតាមបទពិសោធរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់ថាវាពិតជាងាយស្រួលជាងការធ្វើ។ ប៉ុន្តែ លុះត្រាតែអ្នកអាចផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនឯងបានពេញលេញឡើងវិញ ប្រសិនបើអ្នកឃើញទំនាក់ទំនងអតីតកាលជាបទពិសោធន៍សិក្សា និងរីកចម្រើនលើសពីខ្លួនអ្នកម្តងទៀត តើអ្នកនឹងត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់អនាគតដ៏ជោគជ័យ និងសុភមង្គល។ បើមិនដូច្នេះទេ វានឹងក្លាយជាករណីដែលយូរៗទៅ អ្នកនឹងជាប់គាំងនៅក្នុងផ្លូវស្លាប់ ហើយនឹងកាន់តែរងទុក្ខកាន់តែច្រើនពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលបានបង្កើត។
ភាពច្របូកច្របល់ដែលកំពុងកើតមានអំពីការដោះលែង
ដូចគ្នាដែរ ភាពច្របូកច្របល់ជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការអះអាងថាអ្នកអាចឈ្នះអតីតដៃគូដោយការដោះលែងមនុស្សទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែត្រង់នេះជាចំណុចស្នូលនៃបញ្ហា។ តើអ្នកត្រូវយកអ្នកណាមកវិញដោយរបៀបណា ឬក្នុងករណីនេះដៃគូ ពេលអ្នកបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងថាអ្នកនឹងឈ្នះអ្នកនោះមកវិញ? នេះគឺជាបញ្ហាសំខាន់។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលយកផ្នត់គំនិតបែបនេះ ហើយព្យាយាមយកឈ្នះដោយមិនដឹងខ្លួន នោះអតីតរបស់អ្នកនឹងឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នកច្រើនជាងមុន ដោយសារតែអ្នកកំពុងបង្ហាញសញ្ញាប្រាប់សកលលោកថា អ្នកមិនទាន់រួចរាល់ ហើយថាមនុស្សម្នាក់នេះគឺនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលត្រូវការ។ មនុស្សម្នាក់បញ្ឆោតខ្លួនឯងក្នុងគ្រាបែបនេះ ជាពិសេសនៅពេលដែលគេគិតក្នុងចិត្តថា វានឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទុក្ខសោក ប្រសិនបើគម្រោងនេះបរាជ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ សូមសួរខ្លួនឯងថា តើអ្នកអាចរស់នៅជាមួយវាបានទេ ប្រសិនបើអតីតដៃគូរបស់អ្នកមានអ្នកថ្មីសំខាន់ផ្សេងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមិនដែលបានត្រលប់មកវិញទេ ហើយគាត់បានឆ្លងកាត់ជីវិតដោយគ្មានអ្នក។ តើគំនិតនោះធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? ចប់ហើយឬនៅ? ប្រសិនបើករណីក្រោយជាករណីនេះ អ្នកប្រហែលជាមានការខកចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកទាក់ទងទៅអតីតដៃគូរបស់អ្នក គាត់នឹងសម្គាល់ឃើញបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលខ្លីដែលអ្នកមិនទាន់បានបញ្ចប់ ហើយនឹងបង្ហាញអ្នកពីស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនេះ។ បន្ទាប់មកគាត់នឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីការមិនពេញចិត្តរបស់អ្នកដោយបដិសេធអ្នក ដោយបញ្ជាក់ឱ្យអ្នកច្បាស់ថា "យើង" នឹងមិនក្លាយជាអ្វីទៀតទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកក្លាយជាខ្លួនអ្នក ខកចិត្ត. ការបោកបញ្ឆោតខ្លួនឯងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អហើយថាអ្នកនឹង / អាចឈ្នះអតីតដៃគូរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញបន្ទាប់មករលាយហើយអ្វីដែលនៅសេសសល់គឺការឈឺចាប់ការដឹងថានេះមិនមែនជាករណីហើយថាអ្នកនៅតែជាប់គាំងនៅក្នុងរន្ធដោយខ្លួនឯង។
ប្រើកម្លាំងដើម្បីជីវិតខ្លួនឯង..!!
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានបញ្ចប់ខ្លួនឯងទាំងស្រុងហើយ លែងត្រូវការដៃគូរបស់អ្នកទៀតហើយ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងសុភមង្គលម្តងទៀតដោយខ្លួនឯង នោះមានលទ្ធភាពដែលអ្នកនឹងទាញអតីតដៃគូរបស់អ្នកមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ កាលណាអ្នករៀនសន្និដ្ឋានបានលឿន សេណារីយ៉ូបែបនេះកាន់តែឆាប់អាចធ្វើទៅបាន។ បើអ្នកបែកគ្នាក្រោយទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង សូមធានាថាអតីតអ្នកនៅតែស្រលាញ់អ្នក។ កាលណាអ្នកឆាប់ផ្តោតអារម្មណ៍លើជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងថាមពលតិចដែលអ្នកលះបង់ចំពោះអតីតដៃគូរបស់អ្នក (និយមមិនមានអ្វីទាំងអស់) ប្រូបាប៊ីលីតេកាន់តែខ្ពស់ដែលគាត់នឹងទាក់ទងអ្នក ហើយឆ្ពោះទៅរកអ្នក។
កង្វះនៃការតភ្ជាប់ទៅនឹងខ្លួនឯងដ៏ទេវភាព
ការឈឺចាប់ពេលបែកគ្នាអាចអាក្រក់ខ្លាំង ធ្វើឱ្យអ្នកពិការ និងធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចូលក្នុងរន្ធដ៏ជ្រៅ ។ អ្នកបន្តប្រាប់ខ្លួនឯងថា អ្នកមិនអាចមានដោយគ្មានមនុស្សនោះទេ ជាការកុហកដែលបង្កើតឡើងដោយគំនិតអាត្មានិយមរបស់អ្នក។ កន្លែងណាមួយដែលការគិតបែបនេះក៏ប្រហាក់ប្រហែលនឹងការញៀនដែរ។ អ្នកញៀននឹងស្នេហាអ្នកដ៏ទៃ ហើយនឹងផ្តល់អ្វីមួយដើម្បីអាចជួបនឹងស្នេហានេះម្តងទៀតតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែការគិតនេះបង្ហាញអ្នកថាអ្នកមិននៅជាមួយខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែមានស្មារតីជាមួយអ្នកដទៃ។ អ្នកបានបាត់បង់ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង ហើយកំពុងស្វែងរកសុភមង្គលនៅខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែសេចក្តីស្រឡាញ់ សេចក្តីរីករាយ សេចក្តីស្កប់ស្កល់ សុភមង្គល ជាដើម គឺជាអ្វីៗដែលលាក់ទុកយ៉ាងជ្រៅក្នុងខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ខ្លួនឯងទាំងស្រុង នោះអ្នកនឹងមិនជាប់គាំងក្នុងភាពលំបាកនេះទេ នោះអ្នកនឹងកាន់តែទទួលយកស្ថានការណ៍ ហើយលែងទាញការឈឺចាប់ពីសេណារីយ៉ូផ្លូវចិត្តនេះតទៅទៀត នោះអ្នកនឹងព្រងើយកន្តើយនឹងរឿងទាំងមូល (មិនមែនអតីត -partner per se ប៉ុន្តែកាលៈទេសៈនោះនឹងមិនពាក់ព័ន្ធ)។ ការបែកគ្នាតែងតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីផ្នែកបាត់ខ្លួនរបស់ខ្លួន ដែលគេដឹងច្បាស់ថាមានតែផ្នែកម្ខាងទៀត។ ផ្នែកអារម្មណ៍ដែលចង់រស់នៅដោយខ្លួនឯងម្តងទៀត។ នរណាម្នាក់ដែលមិនអាចឈានដល់លក្ខខណ្ឌជាមួយនឹងការបែកគ្នា ហើយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តជ្រៅត្រូវបានរំឭកដោយស្វ័យប្រវត្តិអំពីការខ្វះទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនដ៏ទេវភាព។ ទោះបីជាអ្នកមិនចង់លឺ ឬបានឮវារាប់មិនអស់ក៏ដោយ ខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកថា រឿងតែមួយគត់គឺ អ្នកគួរតែសប្បាយចិត្តម្តងទៀតដោយខ្លួនឯង ដែលអ្នកអាចសម្រេចគម្រោងនេះដោយគ្មានដៃគូត្រឹមត្រូវ។ កុំភ្លេចថាជីវិតរបស់អ្នកគឺអំពីអ្នកនិងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីទាំងអស់វាគឺជាជីវិតរបស់អ្នក។ កុំយល់ច្រលំ នេះមិនមែនមានន័យថា មានតែសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងជីវិតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះដែលរាប់បញ្ចូលនោះទេ ប៉ុន្តែច្រើនទៀតដែលសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺជាការសម្រេចចិត្តសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកមិនរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដ៏ទៃទេ អ្នកជានរណា អ្នកគឺជាអ្នកបង្កើតដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការពិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ការបង្ហាញពីការរួបរួមគ្នាដ៏ទេវភាព ជាមនុស្សតែមួយគត់ដែលសមនឹងទទួលបានសុភមង្គល ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតគឺត្រូវបានស្រឡាញ់។
កុំភ្លេចថាអ្នកគឺជាប្រភព..!!
សម្រាប់ហេតុផលនេះ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យផ្តោតទាំងស្រុងលើខ្លួនអ្នក និងជីវិតរបស់អ្នក។ ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក និងបំបែកចេញពីរចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវចិត្តអវិជ្ជមាន ដើម្បីអាចទទួលបានក្តីស្រឡាញ់ និងសុភមង្គលម្តងទៀត។ អ្នកជាសកល អ្នកគឺជាប្រភព ហើយប្រភពនេះគួរតែបង្កើតស្នេហាជំនួសឱ្យការឈឺចាប់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ វានិយាយអំពីដំណើរការព្យាបាលខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើជាម្ចាស់វាម្តងទៀត នោះអ្នកនឹង 100% ប្រាកដជាទាក់ទាញកាលៈទេសៈមួយចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលពោរពេញដោយសុភមង្គល និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ ជាមួយនឹងគំនិតនេះ សូមរក្សាសុខភាព រីករាយ និងរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមរមនា។