Spirulina (មាសពណ៌បៃតងពីបឹង) គឺជាអាហារទំនើបដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុសំខាន់ៗ ដែលនាំមកជាមួយនូវសារធាតុចិញ្ចឹមគុណភាពខ្ពស់ខុសៗគ្នា។ សារាយបុរាណត្រូវបានរកឃើញជាចម្បងនៅក្នុងទឹកដែលមានជាតិអាល់កាឡាំងខ្លាំង ហើយត្រូវបានគេពេញនិយមជាមួយនឹងវប្បធម៌ដ៏ធំទូលាយតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃការលើកកំពស់សុខភាពរបស់វា។ សូម្បីតែជនជាតិ Aztecs បានប្រើ spirulina នៅពេលនោះ ហើយបានទាញយកវត្ថុធាតុដើមពីបឹង Texcoco ក្នុងប្រទេសម៉ិកស៊ិក។ អស់រយៈពេលជាយូរ ...
ប្រភេទ សុខភាព | ដាស់អំណាចព្យាបាលខ្លួនឯង
មួយរយៈមុន ការចាក់ថ្នាំបង្ការគឺជាផ្នែកនៃបទដ្ឋាន ហើយមានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលសង្ស័យថា ឥទ្ធិពលការពារជំងឺរបស់ពួកគេ។ វេជ្ជបណ្ឌិត និងសហ។ បានដឹងថា ការចាក់ថ្នាំបង្ការបណ្តាលឱ្យមានភាពស៊ាំសកម្ម ឬអកម្មប្រឆាំងនឹងមេរោគមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះ ស្ថានភាពបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង ហើយមនុស្សតែងតែយល់ថា ការចាក់ថ្នាំបង្ការមិនបណ្តាលឱ្យមានការចាក់ថ្នាំបង្ការទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ បណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតយ៉ាងសម្បើមដល់រាងកាយរបស់ពួកគេ។ ជាការពិតណាស់ ឧស្សាហកម្មឱសថមិនចង់ឮអំពីវាទេ ពីព្រោះការចាក់វ៉ាក់សាំងនាំឱ្យក្រុមហ៊ុនដែលបានចុះបញ្ជីនៅក្នុងផ្សារហ៊ុន ...
រមៀត ឬខ្ញីលឿង ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា saffron ឥណ្ឌា គឺជាគ្រឿងទេសដែលទទួលបានពីឫសនៃរុក្ខជាតិរមៀត។ គ្រឿងទេសនេះមានដើមកំណើតមកពីអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះក៏ត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា និងអាមេរិកខាងត្បូងផងដែរ។ ដោយសារតែសារធាតុព្យាបាលដ៏ខ្លាំងក្លាចំនួន 600 របស់វា គ្រឿងទេសត្រូវបានគេនិយាយថាមានឥទ្ធិពលព្យាបាលរាប់មិនអស់ ហើយតាមនោះរមៀតត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងធម្មជាតិ។ តើរមៀតមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលអ្វីខ្លះ ...
Aspartame ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Nutra-Sweet ឬសាមញ្ញ E951 គឺជាសារធាតុជំនួសស្ករដែលផលិតដោយគីមីដែលត្រូវបានរកឃើញនៅទីក្រុង Chicago ក្នុងឆ្នាំ 1965 ដោយអ្នកគីមីមកពីក្រុមហ៊ុនបុត្រសម្ព័ន្ធរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត Monsanto ។ Aspartame ឥឡូវនេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង "អាហារ" ជាង 9000 ហើយទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពផ្អែមសិប្បនិម្មិតនៃបង្អែមជាច្រើននិងផលិតផលផ្សេងទៀត។ កាលពីមុន សារធាតុសកម្មត្រូវបានលក់ឱ្យយើងម្តងហើយម្តងទៀតដោយសាជីវកម្មផ្សេងៗជាសារធាតុបន្ថែមដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែចាប់តាំងពី ...
តែត្រូវបានទទួលដោយវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នារាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ រាល់រុក្ខជាតិតែត្រូវបានគេនិយាយថាមានអត្ថប្រយោជន៍ពិសេស និងលើសពីអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់។ តែដូចជា chamomile, nettle ឬ dandelion មានប្រសិទ្ធិភាពសម្អាតឈាម និងធានាថាចំនួនឈាមរបស់យើងមានភាពប្រសើរឡើងជាក់ស្តែង។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះតែបៃតង? មនុស្សជាច្រើនកំពុងរអ៊ូអំពីកំណប់ធម្មជាតិនេះ ហើយនិយាយថាវាមានឥទ្ធិពលព្យាបាល។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចមកជាមួយខ្ញុំបាន ...
មួយរយៈមុននេះ ខ្ញុំបានពិភាក្សាយ៉ាងខ្លីអំពីប្រធានបទនៃជំងឺមហារីក ហើយបានពន្យល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនឆ្លងជំងឺនេះ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំបានគិតអំពីការលើកយកប្រធានបទនេះឡើងវិញនៅទីនេះ ដោយសារជំងឺមហារីកជាបន្ទុកដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់មនុស្សជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ មនុស្សមិនយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេកើតមហារីក ហើយច្រើនតែលិចទៅក្នុងការសង្ស័យ និងការភ័យខ្លាចដោយមិនដឹងខ្លួន។ អ្នកខ្លះទៀតភ័យខ្លាចកើតមហារីក ...
Sebastian Kneipp ធ្លាប់បាននិយាយថាធម្មជាតិគឺជាឱសថស្ថានដ៏ល្អបំផុត។ មនុស្សជាច្រើន ជាពិសេសវេជ្ជបណ្ឌិតសាមញ្ញ តែងតែញញឹមចំពោះសេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះ ហើយចូលចិត្តដាក់ការជឿជាក់លើឱសថបុរាណ។ តើមានអ្វីពិតប្រាកដនៅពីក្រោយសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់លោក Kneipp? តើធម្មជាតិពិតជាផ្តល់ឱសថធម្មជាតិមែនទេ? តើអ្នកពិតជាអាចព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នក ឬការពារវាពីជំងឺផ្សេងៗជាមួយនឹងការអនុវត្ត និងអាហារធម្មជាតិដែរឬទេ? ហេតុអ្វី ...
មនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងប្រើប្រាស់ superfoods ហើយនោះជារឿងល្អ! ភពផែនដីរបស់យើង Gaia មានធម្មជាតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងរស់រវើក។ រុក្ខជាតិឱសថ និងឱសថមានប្រយោជន៍ជាច្រើនត្រូវបានបំភ្លេចចោលអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នស្ថានភាពកំពុងផ្លាស់ប្តូរម្តងទៀត ហើយនិន្នាការកាន់តែខ្លាំងឡើងឆ្ពោះទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងអាហាររូបត្ថម្ភធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែតើអ្វីជាអាហារទំនើប ហើយតើយើងពិតជាត្រូវការវាមែនទេ? ក្នុងនាមជា superfoods ត្រូវបានអនុញ្ញាតតែប៉ុណ្ណោះ ...
ការពិតទាំងអស់ត្រូវបានបង្កប់នៅក្នុងខ្លួនដ៏ពិសិដ្ឋរបស់មនុស្សម្នាក់។ អ្នកគឺជាប្រភព ជាផ្លូវ សេចក្តីពិត និងជាជីវិត។ ទាំងអស់គឺមួយនិងមួយគឺទាំងអស់ - រូបភាពខ្លួនឯងខ្ពស់បំផុត!